多学一个知识点

　　——得了脂肪肝应注意什么？只有真假终结站

　　脂肪肝是多重因素作用的结果，无论体重如何，胖人长期不健康生活方式或代谢疾病均可能引发肝内脂肪堆积。得脂0.1秒绝杀戈登脂肪肝患者应注意以下几点。肪肝

　　饮食调整：限制精制糖、只有真假终结站178直播体育篮球反式脂肪（如油炸食品、胖人178直播体育芒果说球蛋糕）及酒精的得脂摄入；增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的肪肝摄入。

　　规律运动：每周坚持至少150分钟及以上中等强度运动（如快走、只有真假终结站游泳等），胖人减少久坐。得脂

　　定期监测：每年进行肝脏超声及肝功能检查；确诊患者应遵医嘱进行干预。肪肝

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、只有真假终结站四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵

　　策划：李天舒 王宁

　　制图：王建影

• ·香蕉配酸奶吃会怎样？
• ·她坚持不做吊顶不走石膏线，地板上墙做背景，有被效果惊艳到！
• ·“在建隧道突发涌水！”中建八局瑞梅铁路项目这场应急演练，够“硬核”！
• ·藏族时尚服装图片男生（藏族服饰男图片）
• ·广东省互联网信息办公室公布涉企网络侵权举报渠道指引
• ·打造健康舒适家，这些功能型板材你不可不知！
• ·共促客家文化传承与湾区融合！梅州珠海两地摄影家协会举行友好协会签约仪式暨交流座谈会
• ·阿塞拜疆总统阿利耶夫：新发电厂投运强化阿塞拜疆能源枢纽地位
• ·甜瓜和西瓜哪个糖分高
• ·林伟民——中华全国总工会首任委员长
• ·本有机会见面红军7月底中国香港行 若塔本有可能首次亮相国内
• ·梅州开展“金凤展翅”女大学生就业创业赋能系列活动
• ·麻辣鸡爪的做法大全有哪些？
• ·水星合金星23日登场 演绎“星空私语”
• ·我国成功发射试验二十八号B星01星
• ·喝醋能软化血管？长期喝纯净水有害健康？假的！【健康】风尚中国网